日記
2016年2月24日(水)

一日1750kcal以下

×

足のマッサージする

×

腹筋 週3日

×

腹八分目

×

繁忙期

10:45

やりたくない〜〜〜

だがしか〜し

やらなきゃ 終わらない〜

朝っぱらから 家出したくてたまらない〜♪
二人暮らしの家にいるのに〜♪
(ツレは出かけた だいぶ前の週間賃貸の宣伝を思い出して歌ってくだされ☆☆☆)


むう

あと30分経っても仕事しないんなら
出かけてやる

おう!


コメントする


 


40代前半 女性 身長:161.5cm
新生 Apple☆から

名前を変更

ふあいと あたし
2016年2月3日スタート
開始時64.2kg   
+6.4kg
現在70.6kg 38.2%
あと13.6kg あと10.2%
目標57.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2019年3月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 68.5s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 69.9s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.9s

一覧へ

 

Alison
33歳 女性 
165.0cm 73.9s

sakura
50歳 女性 
159.0cm 57.8s

誓いのくまさん
47歳 女性 
160.0cm 55.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!