日記
2016年2月23日(火)

平日仕事しながら運動&筋トレ

○

上昇中

09:52

旦那が借りてきた漫画をエアロバイクこぎながら読む。
そろそろ返すと言われているのでしばらくエアロバイク漫画時間が日課になりそうなw
あと何巻だー

ホットカーペットにうつぶせにへばりついて、肩揉んでくれ〜と言って揉んで貰ってたら寝落ちしてた。
しばらくうつ伏せのまま寝てた模様。




妊活(不妊治療)の話




お薬飲んで、幸いひどい副作用は今の所ない。良かったー
若干下腹部痛いがいつもの事だな。

基礎体温が、今まで高温でも低温でもない……じょ、常温?(違うと思う)平熱くらいでガタガタしてたのがギューンと高温になって安定中。
ほう。この前処方された似たような効果のある薬の時も上がった気がしたが結局下がってしまったし、今回の方が良い反応な気がする。

前回の時も飲み終わって3〜5日くらい経つと生理が来ると言われたけど、後半PMSというか「くるぞくるぞ」感がすごくて不快だったなぁ
そこまで来てまーーす早く扉開けてくださーーい!!蹴破りますよー!?て感じだったww

そんで、決まって夜寝る前に飲んでけど、今日からもう飲まなくて良い!て晩の翌日の日中には来た。
早すぎだろ…!どんだけ待ちに待ってたんだよ…飲み忘れだったら数時間でアウトって事かいな…と思った記憶…

なのでまた後半が不安である…あのくるぞくるぞ感を押さえつけてる感覚…ちょっとキツい。
別の薬だから今回はどうなるか不明。

現時点の体感としては
・基礎体温上昇
・連日の頭痛が治まった
・お通じが硬くなった
・相変わらずPMS的な下腹部痛
・体重増加
・夜になるにつれてダル重倦怠感

の変化を感じる。
ま、気にせずに健康的に過ごしましょう。
体重が増えてるのはここ一ヶ月以上外食も多いしもりもりよく食べているからかもしれないし、副作用に書かれていたから薬のせいかもしれないし。
わからん。けど今無理に減量を目指すのは間違いだってのはわかる。
しかしこれ以上は…て数値になってきたので若干の危機感(^^;)

頭痛がなくなったのはなんだろう。嬉しい。足りないホルモンが補われたから治ったのかな。
お通じ硬いのはマグネシアの量を増やしてなんとか出来るかも。



旦那がまた「勉強すると良いよ〜会社で重宝される人間になろうよ〜これ出来るようになろうよ〜」と、私にお勉強を勧めてくるw
前回はけしかけられて私が自分でテキスト買ってきて勉強して資格取ったが、今回はすでにテキストもプレゼントされたww
スキルアップを誘導する旦那。キミは上司かw

お仕事に不真面目なわけじゃないけど、ガッツがあるわけでもなく。
うえ、勉強…と思うけど。まぁ気がまぎれるから読んでみなくも、ない。
ストレスになりそうなら、ポイ!


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30歳 女性 身長:151.0cm
からだログのサービス終了につき引っ越してきました

スタート64kg→45,8kg(最低値)

☆ダイエット歴史☆

高校時代MAX64キロ!体脂肪率38% ダイエット開始
大学前半 最低値46キロ台記録
大学後半 就活ストレスで52キロまで戻る
2011年 社会人初期 50キロ ダイエット再開

2011年9月 49台
2012年9月 第一目標47キロジャスト達成☆
2013年   ピル飲み始め、引越しなどで休止期間あり
2014年6月 健康診断 48.5キロ 
2014年 11月 結婚準備開始。ウエディングダイエット決意
2015年6月14日挙式 45,8kg 記録(人生最軽量)6月18日入籍
2015年9月 新婚旅行47,5kgで帰国→戻って46台安定
2015年10月〜 ピル卒業

2015年12月〜 ピル卒業したけどホルモン周期復活せず。
2016年2月〜 卵巣機能不全と診断される。不妊治療開始
2017年10月、2回目の体外受精にて妊娠
予定日2018年6月

不妊治療記録からようやく卒業
体調記録していきます。

2017/11/2編集
2015年12月25日スタート
開始時47.1kg 25.5%
+1kg -0.3%
現在48.1kg 25.2%
あと2.1kg あと1.2%
目標46.0kg 24.0%

 

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昨日
合計

 

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.3s

うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

グミ
34歳 女性 
152.0cm 46.9s

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.6s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.2s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

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