日記
2016年2月22日(月)

よく噛んでゆっくり食べる!

未記入

体重計に乗る

未記入

食事の記録をつける

未記入

おやつは控えめに。。。

未記入

いい女について、
一晩考え、
この日記につらつらとまとめ、
オチまで一応つけたのに、

消えました。(残念)

なので、また今度書いてみます。

今日は豚カツ食べました。
チーズ入れてみました。

21:30くらいの夕食。
いくないな。


コメント
2016年2月23日 06:07
えー!残念
見たかったな。

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女性 身長:161.0cm
運動不足
2014年11月12日スタート
開始時56.0kg   
+4.4kg
現在60.4kg 25.0%
あと6.4kg
目標54.0kg   

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.4s

Moneé
27歳 女性 
160.0cm 61.0s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 61.2s

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みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 77.0s

Hexe
61歳 女性 
154.0cm 59.8s

TOM
女性 
166.0cm 86.0s

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