日記
2016年2月20日(土)

15分以上の運動

○

段ボール戦記

23:00
体重55.0kg  体脂肪率37.6%

午後から市の子供施設で、段ボールで遊ぼう!という企画があり、子供たちと参加してきました。

遊具も絵本もたくさんあって、子供たちのテンションはすぐにMAXに!(笑)

息子は好きなだけ使っていいダンボ−ルとカッター、ガムテープを使って、からくり屋敷のような家を作っていました。
息子は無理ですが、4歳の娘なら入れます。

娘が段ボールの中に入って、喜んでいました。
それを見た息子も満足げです。

帰りには、「これ、家に持って帰る!」と息子が言い張り、持って帰ることに。
かなり大きいですよ、車にギリギリ入るくらい(苦笑)
とても楽しい時間を過ごせました。


が。


私はそこで大勢の気に当てられたのか、夕方帰ってから胃痛に。
20歳ころからストレス性の胃炎に悩まされているんですよね。(T-T)

朝に買ってきたチョコ(カカオ95%のもの)をかじりながら熱いお茶を飲んで休んでいたら、貧血のような気分だけは直りましたが、胃痛は直らず…夕飯もほとんど食べられませんでした。

実は去年末の健診で、胃に腫瘍が見つかっています。
ガンに発展しないよう祈るばかりですよ〜(^-^;)
これについては春にまた検査にいきます。


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40代前半 女性 身長:145.0cm
第2子出産後、体型が戻らないまま早4年。代謝が落ちて益々ダイエットしにくくなる前にラストチャレンジの勢いで頑張ります!

内向的で人との交流はとにかく苦手なのですが、皆様のダイエットの様子を励みに最後までダイエットをやり通す覚悟です♪
2016年2月7日スタート
開始時57.3kg 38.7%
-10.6kg ±0%
現在46.7kg 38.7%
あと5.7kg あと16.7%
目標41.0kg 22.0%

 

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なぎさっち
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144.0cm 46.4s

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女性 
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161.5cm 71.5s

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