日記
2016年2月17日(水)
体重60.1kg

30分以上の運動をする

×

21時以降は食べない

○

筋トレをする

×

久しぶりの再会

23:55
体重60.1kg

前の職場の同僚と久しぶりに会った。
約2年ぶりだけど何も変わってなかった。
なんだかんだ幸せそうで何より。私は幸せだろうか?と自問自答。
仕事のこと、プライベートのことで不安だったり焦りだったりが先に立つ。
落ち着くまでこの気持ちは抜けないかな。
気を引き締めて頑張ろう。

今日は一日出かけていて運動しなかった。
明日、明後日は仕事だからご飯軽めにしよう。


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32歳 女性 身長:163.0cm
美そじを目指して。
2016年2月14日スタート
開始時61.2kg
-1.2kg
現在60.0kg
あと7kg
目標53.0kg

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 57.6s

侑紀@
女性 
162.0cm 57.2s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.1s

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あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 53.1s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 64.4s

sara
女性 
160.2cm 58.5s

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