ダイエット日記 > miraiさんのマイページ > 体重が少し減りました♪
日記
2016年2月16日(火)
体重74.8kg   体脂肪率35.0%

こまめに体を動かす

○

水(白湯)をたくさん飲む

未記入

葉酸&ビタミンDを飲む

未記入

私は痩せられる綺麗になれると信じる

未記入

旦那を幸せにし喜ばせる

未記入

私を幸せにし喜ばせる

未記入

体重が少し減りました♪

15:18
体重74.8kg  体脂肪率35.0%

あまり体重に左右されないようにしていますが、減ると嬉しいですね(*´▽`*)
なぜ減ったのかは謎ですが、来週の検診に合わせて調節していきたいです。
特に来週はブッフェの約束があるので、体重がこわいですが、産まれた後には当分行けないですからね。

今は産まれた後に後悔しないように、今しかできない事をしています。
特に読書は寒い今のうちです。
近くの図書館の宮部みゆきの本は今回の貸し出しで読破しました!!

本当は旅行も行きたいですが、なかなか行こう!!ってならないですね。3月になったらどっか行きたいです(*´ω`*)


コメント
2016年2月16日 18:40
こんばんは(^^)最近のmiraiさん、調子が良さそうで安心しました♪体重を気にしすぎず、ストレスを溜めないことが良かったんですね☆

今しかできないこと…たくさんありますね!私も今のうちにうーんと楽しんでおきたいと思います(^^)♪

私も読書好きなんですが最近読んでないなぁ〜。miraiさんの日記を読んだら久々に図書館に行ってみようかなと思えました☆宮部みゆきも好きです!何かおすすめありますか?(o^^o)

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35歳 女性 身長:169.4cm
赤ちゃんを育てながらダイエット中です♪
2014年8月23日スタート
開始時75.5kg 35.0%
-3kg +0.4%
現在72.5kg 35.4%
あと2.5kg あと0.4%
目標70.0kg 35.0%

 

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 74.4s

こまきち
44歳 女性 
168.0cm 74.9s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

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