ダイエット日記 > 明太子さんのマイページ > ちなみにこの2日で食べた物をあげてみた
日記
2016年2月15日(月)
体重72.7kg

腹八分目

未記入

食後すぐに横にならないこと

未記入

ごはん
みそ汁
あじフライ
カキフライ
白身魚のフライ
イワシの竜田揚げ
餃子
焼き鳥
焼き鮭
ハム
味噌マヨこんにゃく
松前漬け←好物(笑)
たけのこの卵とじ
キクラゲと豚の卵とじ←これも好物(笑)
千切りキャベツ
レタス
トマト
アメリカンドッグ
やしょうま
だんご
マドレーヌ
鳩サブレー
りんご
メロン
いちご
ヨーグルト
カフェオレ
牛乳

うむー
すごいな(笑)

こんなにも2日で食べたのか(笑)

しかも
まだとりこぼしがありそう。

そして
お通じなし(笑)


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40代前半 女性 身長:154.0cm
今年は本気で元に戻す
2016年1月18日スタート
開始時75.0kg
-7kg
現在68.0kg
あと3kg
目標65.0kg

 

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あきぼん
25歳 女性 
154.3cm 65.1s

ミルキー
41歳 女性 
155.0cm 65.7s

ゆみ
49歳 女性 
155.0cm 66.2s

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ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.3s

さゆり
32歳 女性 
159.0cm 66.2s

はにほへ
40代前半 女性 
159.0cm 68.8s

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