日記
2016年2月15日(月)
体重44.5kg   体脂肪率25.9%

お菓子食べない

×

揚げ物一品まで

○

20時までに食べ終わる

○

あいうえお体操

×

ストレッチ

×

44.5kg   25.9%

10:05
体重44.5kg  体脂肪率25.9%


コメントする


 


女性 身長:150.0cm
30を過ぎ、出産を経てからというものなかなか減らない体重…過去のベスト体重&スタイルに戻すべく頑張るぞぉー
2016年2月2日スタート
開始時45.5kg 26.5%
-2kg -1.8%
現在43.5kg 24.7%
あと1.5kg あと3.7%
目標42.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

ミニオン
女性 
151.0cm 43.9s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

まま
50歳 女性 
151.0cm 45.1s

一覧へ

 

レモン
女性 
166.4cm 65.4s

ポピー
女性 
151.0cm 53.0s

誓いのくまさん
46歳 女性 
160.0cm 55.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!