日記
2016年2月14日(日)
体重79.0kg   体脂肪率34.5%

朝バナナ

×

お酒は1週間に1度

○

やばーい

23:00
体重79.0kg  体脂肪率34.5%

やばい。
増えてる


コメントする


 


49歳 女性 身長:163.0cm
痩せて、綺麗になる。

このまま50代にはなりたくない
2014年10月1日スタート
開始時78.0kg   
-1.2kg
現在76.8kg 36.0%
あと11.8kg
目標65.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ヘルマ
女性 
163.0cm 75.2s

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 79.8s

39歳 女性 
165.5cm 76.1s

一覧へ

 

なしこ
女性 
168.0cm 79.7s

りゅうき
46歳 女性 
156.0cm 68.3s

マルモ
47歳 女性 
157.0cm 82.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!