日記
2016年2月14日(日)
体重79.0kg   体脂肪率34.5%

朝バナナ

×

お酒は1週間に1度

○

やばーい

23:00
体重79.0kg  体脂肪率34.5%

やばい。
増えてる


コメントする


 


49歳 女性 身長:163.0cm
痩せて、綺麗になる。

このまま50代にはなりたくない
2014年10月1日スタート
開始時78.0kg   
-1.2kg
現在76.8kg 36.0%
あと11.8kg
目標65.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ヘルマ
女性 
163.0cm 74.0s

chichan
59歳 女性 
161.0cm 75.2s

noki
40歳 女性 
160.0cm 75.7s

一覧へ

 

ゆみ
49歳 女性 
155.0cm 65.2s

りゅうき
45歳 女性 
156.0cm 68.7s

マルモ
47歳 女性 
157.0cm 83.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!