日記
2016年2月14日(日)
体重66.1kg
収支カロリー -606 kcal
摂取カロリー 1,180 kcal
消費カロリー 1,786 kcal

18:00以降食べない

○

ウォーキング 1時間以上

×

66.1kg

23:53
体重66.1kg


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42歳 女性 身長:168.0cm
現在フランスに在住。
語学学校開講期間4ヶ月で-10キロが目標。

こっちに来てストレスでこんなことに。。。。。!(◎_◎;)
私史上最重量。
決意です。
絶対独身時代の体重に戻す!
四十路の決意です。
2016年2月12日スタート
開始時67.2kg
-0.1kg
現在67.1kg
あと15.1kg
目標52.0kg

 

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ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.7s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 68.8s

エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

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いもこ
57歳 女性 
158.5cm 65.1s

sara
女性 
160.2cm 59.5s

sakura
50歳 女性 
159.0cm 61.4s

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