日記
2016年2月14日(日)
体重66.1kg
収支カロリー -606 kcal
摂取カロリー 1,180 kcal
消費カロリー 1,786 kcal

18:00以降食べない

○

ウォーキング 1時間以上

×

66.1kg

23:53
体重66.1kg


コメントする


 


43歳 女性 身長:168.0cm
現在フランスに在住。
語学学校開講期間4ヶ月で-10キロが目標。

こっちに来てストレスでこんなことに。。。。。!(◎_◎;)
私史上最重量。
決意です。
絶対独身時代の体重に戻す!
四十路の決意です。
2016年2月12日スタート
開始時67.2kg
-0.1kg
現在67.1kg
あと15.1kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

kei1645
女性 
165.5cm 65.3s

ぽよ
52歳 女性 
166.5cm 68.5s

マロン♪
28歳 女性 
166.0cm 66.9s

一覧へ

 

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 66.0s

sara
女性 
160.2cm 60.4s

sakura
50歳 女性 
159.0cm 57.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!