日記
2016年2月13日(土)
体重43.5kg   体脂肪率23.2%

早寝早起き

○

ちゃんと食べた?(バランス・適量)

○

しっかり動いた?

○

きちんと出した?

○

就寝1時間前にPCをやめる

○

日頃食べ慣れたチョコ
家族でつまむために ファミリー用を買った

大袋 ずいぶん量が減ったなぁ( ̄д ̄)


コメント
2016年2月13日 20:08

よーやく一段落です
( ̄∀ ̄)

ゆっくり半身浴出来なかったから イマイチの減りです

が 子守をしたので マイルール破って 晩酌中

o(^-^)o

チロッと甘い物も食べてます(笑)
2016年2月13日 20:23
いつみさん

こんばんは

子守 お疲れ!

ひとりの夜です(夫:高校の同級会  娘:外出)
暇じゃ^^;
池上彰さんの番組観つつ PCでネットサーフィン中

チョコはそこにあるけど
明日 なるべく午前中のうちに食べるぅ♪
2016年2月13日 21:01
アーモンドチョコレート懐かしい♪です^^
箱入りのを遠足に持って行った思い出が。。
↑何十年前だよ!って話ですがw
・・・ロングセラーなんですね^^
2016年2月13日 21:20
キノコさん

これ よく買います
安いけど 好きな味♪

娘はゴディバを買いに行ったようですが(人にあげるものだし)
私はこれで十分
安上りな人間です(笑)
2016年2月13日 21:30
こんばんは!

アーモンドチョコ、好き好き♪
でもファミリーパックは旦那さんが食べすぎちゃうので
食べきりサイズで買います。

私はチョコをお口の中で溶かして、
アーモンドはアーモンドのみで食べます(笑)
一緒の意味ないじゃんね〜(^^;
ちなみにマカダミアナッツも同じ

横レスですが、キノコさん
箱のってスライド式の中に仕切りがあって
銀紙で包んであるのですよね?
昔、百恵ちゃんと友和さんがCMしてた商品ですよね?


2016年2月13日 21:36
ちょたろうさん

ちょたろうさんも好きですか!
ね 美味しいよね♪

割り込みレスですが(笑)
あれはグリコのアーモンドチョコですよね
のちに
田原のトシちゃんと聖子ちゃんコンビでのCM(*^^*)
2016年2月13日 21:39
追記

キョンキョンと渡辺徹さんのCMもあったね
2016年2月13日 21:42
そっか、グリコとロッテ、メーカーが違う!
失礼しました(^^ゞ

昔のCM懐かしい〜♪
全部わかるって、私も昭和な人だ(笑)
2016年2月13日 21:46
えーっと kabaya ですね これ

わぁ メールでやり取りしてるみたい
楽しいね(*^。^*)
2016年2月13日 22:01
kabaya、袋はスーパーでよく見かけるけど
メーカーまで見てない(^^;

ゴディバとかデパ地下の洋菓子屋さんの
1粒数百円のと、食べ慣れてる普通のチョコとの
その違いがいまひとつわからない。
苦いとか甘いとかの違いはわかるけどね(笑)
2016年2月13日 22:08
ちょたろうさん

安いのも高いのも 美味しいという点では同じよね

魅力的で罪なヤツだ(笑)
2016年2月13日 22:30
ごめんなさい 
メーカーまでちゃんと見てませんでした><
ちょたろうさん その通り!です
グリコだったのか。。^^;
CM懐かしいですw
アーモンドチョコって
色々なメーカーから出てるんですね@@
カバヤはジューC持って行ったなあ。。(遠い目)
2016年2月14日 08:30
キノコさん

遠足のおやつの思い出
同じです(*゚ー゚*)

年齢不詳にしても
キーワードばらまいてるから
同世代ってバレるね(;^ω^A

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女性 身長:151.0cm
MAX 63sありました( ̄ー ̄;)
今回のダイエットは53kgからのスタート
今年ダイエッター5年生です

ダイエットは「自分メンテナンス」
アレコレ模索しながら頑張ってます!
※o(≧∀≦)/※


2015年2月7日スタート
開始時43.2kg 22.0%
+0.1kg -0.1%
現在43.3kg 21.9%
あと0.3kg あと0.9%
目標43.0kg 21.0%

 

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女性 
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あんころ
39歳 女性 
153.8cm 44.9s

37歳 女性 
152.5cm 43.9s

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