日記
2016年2月13日(土)

毎日起きたら直ぐ体重を測る

○

血圧を測る

○

30分以上歩く

未記入

骨盤枕

未記入

大山式バンド

未記入

お通じ

未記入

ピロリ菌

07:15
体重72.1kg  体脂肪率39.1%

先月 胃カメラ後のピロリ菌検査の結果で
ピロリ菌が見つかりました。
大量の抗生剤1週間分出されました。
飲むのが怖くて どうしよう!



コメント
2016年2月13日 09:47
ピロリ菌なくして、ますます元気になって、

心置きなくダイエットに励みましょうよ!

頑張ろうね。

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50代前半 女性 身長:161.0cm
50代 更年期中です。


2015年11月11日スタート
開始時73.0kg   
+3kg
現在76.0kg 40.2%
あと11kg
目標65.0kg   

 

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しほ
44歳 女性 
163.0cm 77.0s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 76.9s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 74.7s

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misa
33歳 女性 
164.0cm 82.6s

みかりん
女性 
163.0cm 47.9s

黒猫まま
44歳 女性 
148.0cm 60.6s

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