日記
2016年2月13日(土)
体重68.8kg

朝晩、体重をはかる

未記入

30分以上は歩く

未記入

ご飯は一日トータルで茶碗一杯の量

未記入

20時以降は食べない

未記入

ジュース禁止

未記入

68.8kg

07:00
体重68.8kg


コメント
 
 
2016年2月13日 08:53
おはようございます。お気に入り登録ありがとうございました。まだ始めたばかりで何もわからないですが、一緒にがんばりましょう!(^^)よろしくお願いいたします💫

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30代後半 女性 身長:166.0cm
一緒に頑張る仲間が欲しくて、登録しました!
まだこのサイトの使い方を把握していませんが、どうぞよろしくお願い致します(^ ^)
2016年2月6日スタート
開始時70.0kg
-1.2kg
現在68.8kg
あと3.8kg
目標65.0kg

 

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レモン
女性 
166.5cm 69.4s

エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 71.5s

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sara
女性 
159.0cm 59.4s

いもこ
57歳 女性 
158.2cm 64.7s

ひぃ
20代後半 女性 
153.0cm 52.4s

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