日記
2016年2月13日(土)
体重47.8kg
収支カロリー -118 kcal
摂取カロリー 1,602 kcal
消費カロリー 1,720 kcal

カロリーマイナス

○

足マッサージ

○

腹筋、足パカどれか1つ

○

便通

○

ウォーキング+スロージョグ

×

47.8kg

06:55
体重47.8kg


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24歳 女性 身長:154.0cm
《2012/5/5〜DIET START!》

数字に振り回されないよう
見た目で勝負!

あと3kg痩せたい~♪
2012年5月23日スタート
開始時55.1kg
-8.6kg
現在46.5kg
あと1kg
目標45.5kg

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.0s

ぷるぷる
女性 
154.0cm 44.0s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.4s

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ポコリン
37歳 女性 
155.0cm 43.1s

yasu
32歳 女性 
166.0cm 56.3s

mana25
女性 
150.8cm 43.3s

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