日記
2016年2月12日(金)
体重60.0kg   体脂肪率31.0%

夕食は主食抜き

未記入

1日6000歩

未記入

ストレッチ

未記入

半身浴

未記入

お通じ

未記入

仕事してからと言うもの、デブまっしぐら(+o+)
おば様2人のイジメ?のストレスでイライラして
ついつい食べものに走ってしまう〜。
あんな人達の為に太るなんて嫌だ〜〜〜(-"-)

仕事はもちろんだけど
痩せて見返してやるんだ(・へ・)


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女性 身長:163.0cm
体も心も軽やかに♪
春までには55sに戻せるように頑張ります(^−^)
2014年9月25日スタート
開始時60.0kg 31.0%
+1.4kg +1%
現在61.4kg 32.0%
あと9.4kg あと7%
目標52.0kg 25.0%

 

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