日記
2016年2月12日(金)
体重72.6kg

腹八分目

○

食後すぐに横にならないこと

未記入

明日、明後日
お呼ばれしてます。

出された物をうまくスルー出来ないか

食べずにいると

口に合わないのかとがっかりさせちゃったり
具合悪いのかと心配させちゃう。

「ダイエットしてる」

と言っても

「そんなの明日から明日から♪( ´θ`)ノ」

と言われて終わる気がする。

ヘヘヘヘヘヘ。
どうしましょ(笑)


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40代前半 女性 身長:154.0cm
今年は本気で元に戻す
2016年1月18日スタート
開始時75.0kg
-7kg
現在68.0kg
あと3kg
目標65.0kg

 

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おちゃら
女性 
153.0cm 65.0s

くろねこ
50代前半 女性 
154.0cm 65.5s

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 66.8s

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ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.7s

はにほへ
30代後半 女性 
159.0cm 68.8s

makky
26歳 女性 
165.0cm 55.0s

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