日記
2016年2月8日(月)
体重47.6kg

ジムに行く

○

夜の食事に気をつける

×

お菓子を食べない

×

毎日体重を計る

○

お通じ確認

○

やった!

00:00

47.6キロに!嬉しい〜^o^
しかしなぜかすごくお腹がすく…。
そして誘惑に負けてジムの後食べてしまった>_<
なんだろー


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20代後半 女性 身長:151.9cm
半年で太った4sを戻すぞー!
2016年1月26日スタート
開始時49.2kg   
-3.2kg
現在46.0kg 26.1%
あと1kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年10月  
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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.4s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

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ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 63.7s

ニッキ
女性 
167.0cm 70.8s

誓いのくまさん
46歳 女性 
160.0cm 55.8s

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