日記
2016年2月7日(日)
体重45.0kg   体脂肪率20.8%

スノボー

22:20
体重45.0kg  体脂肪率20.8%

土曜日、スノボーしました。回数券買って、リフト4回乗って満足o(^-^)o

気持ち良〜くターンして、筋肉痛なるまえにやめといた(^_^;)

またゲレンデ送迎のついでに残りの回数券使おう♪

土日は、カレー、ラーメン、菓子パン、バニラアイス、ポテチ、やっちまった〜

今週は、木曜祝日だから、月火水は節制していこう!


コメント
2016年2月8日 08:05
( ̄▽ ̄)イイなー楽しそう

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40代後半 女性 身長:156.0cm
食事は腹八分目、おやつは1回だけ片手に乗る量。
2015年4月13日スタート
開始時56.0kg 31.0%
-9.6kg -10.4%
現在46.4kg 20.6%
あと1.4kg あと0.6%
目標45.0kg 20.0%

 

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アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 44.9s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.2s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 45.9s

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chichan
58歳 女性 
161.0cm 73.8s

るあ
22歳 女性 
161.6cm 51.8s

友理
53歳 女性 
150.0cm 54.7s

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