日記
2016年2月7日(日)
体重53.1kg

食事は夜8時まで

未記入

53.1kg

07:21
体重53.1kg


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59歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-4.2kg -4.7%
現在51.6kg 24.5%
目標達成!! 目標達成!!
目標52.0kg 25.0%

 

  2019年3月  
              
19 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.9s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 50.1s

いつみ
50歳 女性 
162.0cm 48.7s

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ふくしあ
61歳 女性 
161.8cm 62.4s

Epitaph
40代後半 男性 
174.0cm 63.4s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

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