日記
2016年2月5日(金)

3日目

22:55

おつかれさまです。
今日も無事に仕事が終わりました〜。
あと2日間働けば休みだっ!
頑張りましょ〜*\(^o^)/*

-朝食- 11:00
・黒ごまバナナプロテイン ・くるみパン

-昼食- 15:30
・野菜とエリンギ炒め ・ご飯 ・しゃぶしゃぶ
・抹茶ブラウニー

夜は仕事だった為、食べませんでした。
でわでわおつかれさまでした。


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20代前半 女性 身長:157.5cm
自分に自信が持てるように
ゆっくりコツコツ頑張ります*\(^o^)/*
2016年2月3日スタート
開始時53.0kg
±0kg
現在53.0kg
あと6kg
目標47.0kg

 

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ハル
38歳 女性 
159.0cm 55.6s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.0s

25歳 女性 
158.0cm 54.4s

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バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

ニッキ
女性 
167.0cm 67.8s

sakura
50歳 女性 
159.0cm 57.8s

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