ダイエット日記 > bacchusさんのマイページ > 抜歯七日目 減ってる?
日記
2016年2月4日(木)
体重55.3kg   体脂肪率28.0%

風呂につかる

未記入

5分体操

未記入

腹筋25回

未記入

350mlまで

未記入

夕食8じまで

未記入

1400kcal以内の食事・8時までに終了

×

どっか掃除・歯磨き

○

5000歩・なわとび

×

20分筋トレ

×

夕食画像投稿

×

抜歯七日目 減ってる?

20:28
体重55.3kg  体脂肪率28.0%

あれ?夕食前の計測減ってる。


だらだら好きなものをたべているけど、片側しか使わないから時間がかかってて、小食になってるせいか。








コメント
2016年2月5日 08:23
減ってますね!
抜糸しても、歯茎が穴ぼこ状態が1カ月くらい続きました、わたし。米つぶがはまってましたー。

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40代後半 女性 身長:145.0cm
60kに手が届きそう。
原因はわかってる。もう年なんだから健康管理しないと。
2014年12月27日スタート
開始時58.0kg 29.5%
-0.8kg -0.5%
現在57.2kg 29.0%
あと4.2kg あと3%
目標53.0kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

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みつき
35歳 女性 
145.0cm 56.5s

らぶぼこ
47歳 女性 
147.0cm 58.5s

沙華
女性 
148.0cm 56.2s

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すーちゃん
20代後半 女性 
157.5cm 57.0s

みにょ
25歳 女性 
163.0cm 56.0s

ヒイラギ
40代前半 女性 
165.0cm 66.0s

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