日記
2016年2月4日(木)
体重63.7kg   体脂肪率34.8%

マゴワヤサシイを守る

未記入

菌活(ヤクルト、ヨーグルト、納豆など)

未記入

逆三角形型の食事量を守る

○

外食時以外、お菓子は買わない、食べない

○

何かしら運動

○

嫌われる勇気

19:00
体重63.7kg  体脂肪率34.8%

「嫌われる勇気」

こんな本があるけど
これって結構難しくない?

でも今回は我慢ならなかった

実は昨日実家に行って
年老いた母が「腰が痛い、
庭に穴ができた、
もう生きてるの辛い
お父さんが死んでからろくなことない」とメソメソ

は〜、もう年だもんな〜

今日は仕事でI先輩が
「金曜日これから出られる?
(私は水、金休み)
U先輩が辞めたら1軒くらいあると思うよ」

え〜無理〜今の状況じゃ〜

そう言うと「常務が1軒くらい大丈夫でしょ」って言ってたよ

勝手に決めんなー!ヽ(`Д´)ノ

常務が応接室から戻ってくると即座に
「水、金は丸々1日お休みにしてください!」と言った
そこで母のことも話した
「そう、じゃあ水、金は無理なのね」

あら、意外とあっさり

このやりとりをI先輩聞いてたけど
どう思ったかな?

いやいや、無理して引き受けて
母のことを悶々と心配するほうが
憂鬱だろうが。

ああ、どうしてあたしって
優柔不断で自己主張が苦手なんだろう><


コメント
西瓜
2016年2月4日 21:46
万年さんもですか・・・
私も優柔不断で自己主張が下手です。
周りから見て「いい人」よりも嫌われてもいいから
「自分に正直な人」になりたいです。
お母様、孤独にしておけない感じで、ご心配ですね。
2016年2月4日 22:23
西瓜さん、
自己主張って難しいですね><

はい、母ももう年ですからね〜><
 
 
2016年2月4日 23:26
う。あたしも一緒でございます。。遠慮ばかり。で、私は気が利かない。

お母さん心配ですね。
2016年2月5日 07:33
れいこさん、
自己主張・・・内弁慶の永遠の課題><

母ももう高齢ですからね〜><

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53歳 女性 身長:151.5cm
ダイエット歴30年以上の
万年ダイエッターです
アイコンが洋ナシなのは
体型が洋ナシ体型だからさ^^

そんな私はもう「用なし」
ギャハハハ(≧∇≦)ノ彡 バンバン!

57キロ 電動自転車
54キロ 新しい掃除機
51、48 未定
2014年2月20日スタート
開始時64.1kg 35.2%
+1.5kg +6.4%
現在65.6kg 41.6%
あと0.6kg あと6.6%
目標65.0kg 35.0%

 

今日
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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 66.2s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.8s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 64.9s

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安室さん
36歳 女性 
167.0cm 55.7s

char
47歳 女性 
163.0cm 74.1s

坂村
30代後半 女性 
171.0cm 54.8s

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