ダイエット日記 > My a'th Kernow さんのマイページ > さて、そろそろ本腰入れてダイエットを再開しなければ
日記
2016年2月4日(木)
収支カロリー 1,393 kcal
摂取カロリー 1,393 kcal
消費カロリー 0 kcal

最近は仕事が多忙&例の英語アプリのイベントに集中していて....ヤバイ中毒通り越してキチガイになっている。何でもほどほどがいい← 昨日、提出後ほとんどグータラ寝て過ごしてしまった。でも睡眠は味方。お陰で今は元気


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女性 身長:153.2cm
運動女子

カロリーコントロール






2015年8月20日スタート
開始時56.8kg 30.2%
-1.3kg +3.4%
現在55.5kg 33.6%
あと2.5kg あと3.6%
目標53.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年9月  
                  1
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14
17 20 21 22
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