日記
2016年2月3日(水)
体重85.2kg   体脂肪率23.4%

年内にまあまあの肉体美を作るつもりで生活する

未記入

前に進もう!

○

もうすぐ春!

春だよ〜

楽しい事沢山あるよ〜

4月までに70sになっておきたいなぁ

普通体型になって、人生を謳歌したいなぁ


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40歳 男性 身長:172.0cm
2016年中にある程度の身体を作るよ!
あと専業トレーダーも目指しちゃおうかな

体重推移
4/4 133.0kg
5/1 122.0kg -11kg
6/1 115.4kg -6.6kg
7/1 109.2kg -6.2kg
8/1 100.6kg -8.6kg
9/1  92.4kg -8.2kg
10/1 89.5kg -2.9kg
11/1 97.1kg +7.6kg
12/1 86.4kg -10.7kg
2016
1/1  79.9s -6.5kg
2/1  85kg +5.1kg
4/4  96.3kg +11.3kg
5/1 99.3kg +3kg
6/1  95.1kg -4.2kg

投資成績 ・・・前月比損益率
3月  +9.4%
4月  +14.8%
5月  +10.3%
2015年4月4日スタート
開始時133.0kg   
-37.9kg
現在95.1kg 27.2%
あと25.1kg あと14.2%
目標70.0kg 13.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 92.3s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 96.3s

モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

ゆん
女性 
158.8cm 66.8s

るあ
22歳 女性 
161.6cm 52.9s

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