日記
2016年2月1日(月)
体重58.8kg   体脂肪率28.5%

毎日体重を計る。

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58.8kg   28.5%

07:16
体重58.8kg  体脂肪率28.5%


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60代前半 女性 身長:154.0cm
老後に備えてダイエットしたい!!
2014年7月4日スタート
開始時56.2kg 27.0%
+4kg +3.5%
現在60.2kg 30.5%
あと5.7kg あと6%
目標54.5kg 24.5%

 

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155.0cm 57.9s

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157.0cm 58.5s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.7s

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ポヨポヨン
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160.0cm 71.7s

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151.7cm 49.3s

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