日記
2016年2月1日(月)

5年で

00:13

転職して5年たつ

10キロ太った
三人目の妊娠末期より
太っている
あの時、先生にはこれ以上
太らないように言われた

今、お腹回りが酷い
なんとかしなきゃ

久々に腹筋した。

明日からまたとんでもなく
忙しい、ついまた食べてしまう
移動は車、
書類をみて悩み、パソコンに向かう
動く事が少ない!



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60代前半 女性 身長:166.0cm
今度こそ
2015年2月22日スタート
開始時72.0kg 35.0%
+0.6kg +1.1%
現在72.6kg 36.1%
あと9.6kg
目標63.0kg   

 

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しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.6s

ヘルマ
女性 
163.0cm 74.9s

だぶとも
女性 
164.3cm 70.4s

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ひより
女性 
163.5cm 48.9s

sabo
女性 
156.0cm 42.3s

ののか
女性 
159.0cm 64.2s

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