ダイエット日記 > miraiさんのマイページ > 体重がすごく増えた(-_-;)
日記
2016年1月30日(土)
体重72.7kg   体脂肪率33.7%

こまめに体を動かす

未記入

水(白湯)をたくさん飲む

未記入

葉酸&ビタミンDを飲む

○

私は痩せられる綺麗になれると信じる

未記入

旦那を幸せにし喜ばせる

未記入

私を幸せにし喜ばせる

未記入

体重がすごく増えた(-_-;)

00:42
体重72.7kg  体脂肪率33.7%

一昨日は久々の産婦人科でした!!
3Dで我が子に会えました(*´∀`*)
1ヶ月に1度会えるのがとても楽しみです。
そして子宮の下の方だと絶対安静にしないといけないのですが、それも大丈夫だと言われて安心しました。
無事にすべての器官が出来ていて、ちゃんと手の指や足の指も5本ずつありました。
後は大きくなっていくだけ(o^^o)♪
今400gですが、2週間後には700gになっている予定なんですよ!!急成長ですよね。もうビックリ(*´▽`*)

その代わり体重が一気に増えたと言われてしまいました。
運動しないといけないとも言われました。
でもこの寒い中どうやって運動すればいいの??

腰が痛いのは、知り合いに腰に巻く腹巻みたいなものですが、腹巻きよりはもっとギュッと締め付けてくれるのを貰いました!!お陰でかなり良くなりました。
やっぱりお腹が一気に大きくなっているので、腰とお腹を支えるものが必要だったみたいです。
これで十分だったのでトコちゃんベルトは買いませんでした。


コメントする


 


36歳 女性 身長:169.4cm
赤ちゃんを育てながらダイエット中です♪
2014年8月23日スタート
開始時75.5kg 35.0%
-3kg +0.4%
現在72.5kg 35.4%
あと2.5kg あと0.4%
目標70.0kg 35.0%

 

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 70.9s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 75.3s

Koichi
168.0cm 71.4s

一覧へ

 

今日
昨日
合計
携帯から更新しよう!