日記
2016年1月29日(金)
体重48.4kg

運動をする!

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湯船に浸かる!

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寝る前にストレッチ!

×

194日目

23:59
体重48.4kg

朝:食パン、牛乳、オムレツ、ソーセージ、野菜

昼:お弁当

夜:美禅食+豆乳


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34歳 女性 身長:152.0cm
今度こそ本気でダイエット!!
2015年7月20日スタート
開始時51.4kg
-1.8kg
現在49.6kg
あと5.8kg
目標43.8kg

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.8s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

まま
50歳 女性 
151.0cm 46.7s

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ニコ♪
45歳 女性 
156.0cm 45.0s

なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 83.8s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 53.9s

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