日記
2016年1月29日(金)
体重52.8kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

かゆみ

07:43
体重52.8kg

身体のあちこちがかゆいのは、乾燥してるからかな? と考え、
ボディソープとブラシでごしごし洗うのをやめてみました。

お風呂に入っても洗わな〜い。
お湯につかるだけで汚れの大半は落ちるって言うしね。

す・る・と!
かゆみがかなり〜治まりました!!(^_^)v

かゆみの原因は洗いすぎだったんですね。
泡をたててゴシゴシこすって、
天然の美容液(皮脂)を根こそぎ落としてたものと思われます。

若くて新陳代謝が活発な時と同じことをしてはいけないようです。

ついでに、朝の洗顔もぬるま湯だけにしてみました。
(夜はメイク落としを使用)
小鼻の周りとか顎等、皮がむけて粉がふいてかゆかったのも
改善されました〜♪

妙齢なお年頃になると、洗いすぎは禁物でございますぅ。。。


コメント
2016年1月29日 20:48
なるほど!あまりゴシゴシ洗わない方がいいのですね〜!

私は石けんをたっぷりつけているので、やめてみます(^^)
2016年1月30日 06:24
石鹸で洗うのは2〜3日に1度でいいそうですよ。
しかも、ゴシゴシでなく、やさし〜く。


コメントする


 


58歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-2.2kg -1%
現在53.6kg 28.2%
あと1.6kg あと3.2%
目標52.0kg 25.0%

 

  2018年2月  
           
12
20 23 24
25 26 27 28

 

一覧へ

 

まぁみぃ
女性 
164.0cm 56.4s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.8s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.5s

一覧へ

 

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

一覧へ
携帯から更新しよう!