日記
2016年1月27日(水)
体重50.1kg

1/27

00:00
体重50.1kg


13時 ラーメン

7時 オムライス

9時 レアチーズケーキ(アイスつき)

3時 とんかつ キャベツ ご飯


コメント
2016年1月28日 07:47
ラーメンにとんかつとなかなかがっつりといったね〜(笑)

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女性 身長:160.0cm
1月の目標 → 49キロ


ここ最近
ピーク  50.5
スタート 49.5


2016年
1月




2012年にここを使ってダイエットを成功させました。
かれこれ油断して太ってきたのでまたここで再開
2016年1月14日スタート
開始時49.5kg
±0kg
現在49.5kg
あと4.5kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • 1/30(♂幸せのサプリin横浜)
  • 1/27(♂幸せのサプリin横浜)
  • 1/21(♂幸せのサプリin横浜)
  • 1/14(♂幸せのサプリin横浜)
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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.3s

意志強子
53歳 女性 
160.0cm 52.5s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.5s

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ゆきだるま
46歳 女性 
163.0cm 67.2s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

すぱとも
54歳 女性 
170.0cm 60.4s

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