日記
2016年1月27日(水)

早起き(6時くらいまでに…

○

空腹で就寝

×

仕事の日はお弁当持参

○

早寝(日付が変わるまでに消灯

○

#10

23:02


疲労感がががが

蓄積されてる感ぱないす…
最近休日もずっとお出かけだったからな

2日連続で
病気の人が早退。
お陰でわし残業なり。。

晩ご飯たべすぎた

右足の血流が不安なここ数日。
片足だけやたら冷える冷える。
だるさも右だけ強い
マッサージとかしたほうがいいんだろうけどすぐ眠くなってめんどくなるのだよ


さっさとねてしまえー


コメントする


 


29歳 女性 身長:155.1cm
からだログからの移民⊂((・x・))⊃

ただのおたくの専業主婦。
しばらくは体調管理に専念中◎


日々の目標は

健康で
素直で
元気で
明るくて
愛嬌のある雰囲気美人!
2015年12月23日スタート
開始時47.6kg   
+11.2kg
現在58.8kg 29.8%
目標達成!!
目標64.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.9s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 58.5s

エルム
女性 
155.0cm 56.8s

一覧へ

 

vani
30代後半 女性 
161.6cm 65.8s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.2s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!