日記
2016年1月23日(土)
体重63.0kg   体脂肪率36.8%

マゴワヤサシイを守る

未記入

菌活(ヤクルト、ヨーグルト、納豆など)

未記入

逆三角形型の食事量を守る

○

外食時以外、お菓子は買わない、食べない

○

何かしら運動

○

高いか安いか本人次第

10:14
体重63.0kg  体脂肪率36.8%

今朝、ネットで気になる記事を発見。

よくCMで見る「結果にコ〇ットする」でお馴染み
ライ〇ップ

以下、コピペ

「"RI〇APの料金はコースによって異なります。基本のボディメイクスタンダードコースの他、トレーニング時間が長いプラスコースやペアでトレーニングを受けられるコースが用意されています。※下記の表は消費税8%を含む税込みの金額を掲載しています。"

出典RIZAPの料金・コース

ライ〇ップの料金は普通のサラリーマンにとっては安いものではありません。入会金50,000円、2か月(50分/1回)で16回(有効期限は3か月)の代表的なコースで298,000円の合計約35万円です。1か月あたりにすると約17万円になります。「めちゃくちゃ高い!」と思う人も多いでしょう。この月17万円に含まれるのは、以下のサービスです。"

"管理人が通った「ボディメイクコース」は、入会金込みで34.8万円。でも、本当は50万円かかる・・・って、どういうこと!? Σ(゚д゚;) マジッスカ?

でも、実際かかるものはかかるんです。(いや、本当はもっと・・・)"」

中略

「通う意味はあるのでしょうか。ここからはあくまで私の意見ですが、
・食事の報告を怠れば返金保証がもらないなどの厳しい食事制限
・全16回のトレーニングで月17万円という高額料金
もちろんライ〇ップに全て従えば理想のカラダが手に入るわけですが、これって自分1人ではできないのですかとっ思ってしまいます。私はボクシングをやっていたのでダイエット・減量等していましたがはっきり言って、食事制限してある程度運動すれば誰でも痩せます(笑)ただ、痩せられない人とというのは意志が弱いのでダイエットが続かないのです。そういった面で、ライザップに高額料金を払うことで痩せる意志を強固なものとし、またライ〇ップではトレーナーがいて1人でダイエットを行うわけではないのでダイエット特有の「孤独感」というものも感じずに済むでしょう。それがライ〇ップで「必ず痩せる」要因でしょう。
つまり、自分で痩せられる人は通う必要がないということですね(笑)
通う意味があるかどうかはあなた次第!」

だそうです(^^;)

そして厳しい食事制限。

やせたとしても通わなくなったら?

まあ、パートの収入の私じゃまず、
通えませんけどね(^^;)


コメント
西瓜
2016年1月23日 15:38
高ッ。厳しッ。
お給料の殆どがつぎ込まれるんだから、そりゃ〜皆さん、必死になる訳ですわ。
痩せた後…が大問題だろうなと、私も感じてました。
高額払って、厳しいトレーニングして、厳しい食事制限して・・・
とてもトライできません。私にも・・・。

2016年1月23日 16:43
西瓜さん、
私も「2ヶ月であんなになる〜!?」と
疑問に思ってました(^^;)
トレーニングの他に厳しい食事制限がなきゃ
ああはなりませんよね〜
行かないから関係ないけど(笑)
 
 
2016年1月23日 18:07
そんだけお金かかったら本気にならざるおえないですよね。
たけーーーーーーーー!!!!!!
2016年1月23日 18:50
れいこさん、
男性平均給与の1ヶ月の半分ですよ><
2016年1月24日 18:12
 ライOップの食事制限は、家族のいる主婦には無理〜っ! って、テレビで芸能人がトライしているのを見て思いました。
 だって、普通に主食を食べない糖質制限じゃないのですよ。 ジャガイモ、ニンジンなんかに含まれる糖質もNGというのですから! 確か、普通に調理に使う油でさえもダメとかと。
 ということは、家族の分と自分用と別々に作らないといけないし、家族がおいしそうに食べるのを横目に見ながら、ライOップ式の食事で耐えしのがなければいけない、ということじゃないですか〜。 もう修行ですよ、修行。
 経済的負担もそうですが、精神的負担も重いデス、私には。
 
 それに、大変な分、結果も出るけど、通わなくなったら、自由を謳歌できるんで、リバウンドする方は多いみたいですよ。
 
 ダイエットは、やっぱり、無理なくできることを継続するしかないのですね〜〜。

 

 
 
 
2016年1月24日 18:34
夢見る羊さん、
ダイエットは痩せるより
維持する方が難しいといいますが
いい例なんですね

じゃがいもやにんじんの糖分もだめなんて・・・
無理っす(^^;)

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53歳 女性 身長:151.5cm
ダイエット歴30年以上の
万年ダイエッターです
アイコンが洋ナシなのは
体型が洋ナシ体型だからさ^^

そんな私はもう「用なし」
ギャハハハ(≧∇≦)ノ彡 バンバン!

57キロ 電動自転車
54キロ 新しい掃除機
51、48 未定
2014年2月20日スタート
開始時64.1kg 35.2%
+3.5kg +7.4%
現在67.6kg 42.6%
目標達成!! あと7.6%
目標68.0kg 35.0%

 

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