日記
2016年1月23日(土)
体重71.9kg   体脂肪率42.5%

体重を測る

○

カロリー計算をする

未記入

浮腫み?

09:05
体重71.9kg  体脂肪率42.5%

昨日のは塩分と水分とり過ぎの浮腫みだったのかなぁ・・それとも
今日がたまたま水はけがいいのか・・


コメントする


 


40代前半 女性 身長:153.5cm
リバウンドにリバウンドを重ね ついに前に体を壊した体重に近づいてきてしまって ダイエット開始しました。 
2016年1月12日スタート
開始時75.0kg 43.0%
-5.7kg -1.5%
現在69.3kg 41.5%
あと11.3kg あと15.5%
目標58.0kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

いろり
50歳 女性 
153.0cm 66.7s

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 66.8s

けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 70.0s

一覧へ

 

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

すぱとも
53歳 女性 
170.0cm 62.0s

さゆり
32歳 女性 
159.0cm 66.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!