日記
2016年1月22日(金)
体重86.3kg   体脂肪率25.7%

ウォーキング30分

未記入

間食しない

未記入

86.3kg   25.7%

12:57
体重86.3kg  体脂肪率25.7%


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36歳 男性 身長:173.5cm
がんばります
2014年12月2日スタート
開始時87.2kg 24.5%
-2.2kg +2.6%
現在85.0kg 27.1%
あと7kg あと9.1%
目標78.0kg 18.0%

 

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るーと
40代前半 男性 
175.0cm 82.3s

ルミナス
52歳 男性 
174.0cm 82.3s

Hikaru
30歳 男性 
175.0cm 85.4s

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えだまめ
52歳 女性 
156.0cm 61.9s

ハイジ
50代前半 女性 
148.0cm 87.0s

ゆっこ
30代後半 女性 
164.0cm 55.9s

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