日記
2016年1月22日(金)
体重73.0kg   体脂肪率44.0%

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増えたww

09:32
体重73.0kg  体脂肪率44.0%

カロリーは低そうだとおもったんだけど 夕飯 スープのみすぎたかなぁ・・


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40代前半 女性 身長:153.5cm
リバウンドにリバウンドを重ね ついに前に体を壊した体重に近づいてきてしまって ダイエット開始しました。 
2016年1月12日スタート
開始時75.0kg 43.0%
-5.7kg -1.5%
現在69.3kg 41.5%
あと11.3kg あと15.5%
目標58.0kg 26.0%

 

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女性 
156.0cm 66.9s

ちこ
女性 
155.5cm 67.2s

あずきなこ
53歳 女性 
155.5cm 66.6s

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雨花子
37歳 女性 
161.3cm 49.0s

すぱとも
56歳 女性 
170.0cm 61.2s

ゆきだるま
48歳 女性 
163.0cm 65.8s

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