日記
2016年1月22日(金)
体重54.4kg

週3回はホットヨガ

未記入

週1はテニス

未記入

夜のお酒は程々に

未記入

54.4kg

08:46
体重54.4kg


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50代後半 女性 身長:167.0cm
一昨年、−12kgのダイエットに成功しました。しかし本当の目標体重は・・・53.0kgです。あと少し、、頑張ります!!
2014年10月31日スタート
開始時56.9kg 28.0%
-3.1kg +2%
現在53.8kg 30.0%
あと1.3kg あと8%
目標52.5kg 22.0%

 

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あこあこ
42歳 女性 
168.0cm 54.5s

くまにょ
43歳 女性 
164.0cm 51.1s

やっこ
30代後半 女性 
168.0cm 51.7s

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こーるみーひさ
62歳 男性 
173.0cm 89.8s

みかん太郎
40代後半 男性 
172.0cm 78.8s

ヒーマン
40代後半 男性 
165.2cm 110.2s

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