日記
2016年1月22日(金)
体重55.4kg

腹筋アプリ10分!

×

おケツアプリ10分!

×

腕立てアプリ10分!

×

腿ぎゅー。30分!

○

8時以降は食べない

×

腹筋背筋100回

○

お腹いっぱいになったら無理しない

○

腹筋数回でも毎日やる

○

お泊まり

03:05
体重55.4kg

お菓子食べたった


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24歳 女性 身長:150.0cm
可愛くない系デブ...
がちでぶ。。。
2015年12月31日スタート
開始時56.1kg
-5.7kg
現在50.4kg
あと5.4kg
目標45.0kg

 

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梅丸
32歳 女性 
151.0cm 48.1s

よんぱち
40代前半 女性 
150.0cm 51.6s

みさえ
60歳 女性 
152.0cm 50.4s

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チョコ
40代前半 女性 
156.5cm 52.3s

梅丸
32歳 女性 
151.0cm 48.1s

けるる
50歳 女性 
159.4cm 55.9s

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