日記
2016年1月22日(金)
体重59.7kg   体脂肪率25.9%

3回歯磨きする

×

20時以降何も食べない

○

自炊する

×

ついに!

00:07
体重59.7kg  体脂肪率25.9%

生理きた!
これから1週間テストで、それが終わったらダイエットするから、、、
なんとも丁度いい!
勉強も課題も計画通りいってるし、いい感じ、、
この調子で
調子に乗りすぎず
ただ計画をしっかり守って過ごそう、、!

待ってろヘッドホン!!


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女性 身長:158.0cm
どうか痩せられますように…!
2014年12月25日スタート
開始時57.0kg   
-2.1kg
現在54.9kg 25.3%
あと1.9kg
目標53.0kg   

 

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チョコ
40代前半 女性 
156.5cm 53.1s

らんらん
47歳 女性 
155.5cm 57.0s

ふう
40代後半 女性 
155.0cm 55.1s

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bacchus
50代前半 女性 
145.0cm 57.2s

すーちゃん
20代後半 女性 
157.5cm 57.0s

あっぷる
女性 
154.0cm 83.3s

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