日記
2016年1月21日(木)
体重46.7kg

1日目

16:37
体重46.7kg

10:40〜18:40

目玉焼き
ご飯
きんぴらゴボウ
赤魚煮付け
豚汁
うどん

ブラックコーヒー1杯
チョコパイ 1個


コメント
2016年1月21日 18:24
18時40分まででもう、今日は、食べないとかかな?

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26歳 女性 身長:153.0cm
今日から8時間ダイエットを初めました!
8時間以内に食事を終わらす(好きなものを食べる)というダイエットです。
焦らず頑張ります!
2016年1月21日スタート
開始時46.7kg
±0kg
現在46.7kg
あと2.7kg
目標44.0kg

 

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  • 1日目(♂幸せのサプリin横浜)
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20代後半 女性 
154.0cm 48.5s

梅丸
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151.0cm 48.1s

うさまる
女性 
154.0cm 47.5s

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167.8cm 65.6s

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159.0cm 66.2s

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