日記
2016年1月21日(木)
体重55.1kg

腹筋アプリ10分!

未記入

おケツアプリ10分!

未記入

腕立てアプリ10分!

未記入

腿ぎゅー。30分!

未記入

8時以降は食べない

未記入

腹筋背筋100回

未記入

お腹いっぱいになったら無理しない

未記入

腹筋数回でも毎日やる

未記入

55.1kg

06:20
体重55.1kg


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24歳 女性 身長:150.0cm
可愛くない系デブ...
がちでぶ。。。
2015年12月31日スタート
開始時56.1kg
-5.7kg
現在50.4kg
あと5.4kg
目標45.0kg

 

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梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

よんぱち
40代前半 女性 
150.0cm 52.4s

みさえ
60歳 女性 
152.0cm 50.4s

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梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

チョコ
40代前半 女性 
156.5cm 53.1s

スレンダー夏子
50代後半 女性 
154.0cm 63.9s

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