日記
2016年1月21日(木)
体重79.0kg   体脂肪率29.4%

野菜を食べる

未記入

ジャンクフードを控える

未記入

元気に日光浴!

未記入

目指せ!昼型!?

未記入

79.0kg   29.4%

14:05
体重79.0kg  体脂肪率29.4%


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40代後半 男性 身長:169.5cm
ガイジの老害おじさん。

ビジネスや市況番組が好きですが、
投資資金はございません。

どうぞよろしくお願い致します。
2013年9月30日スタート
開始時85.4kg 31.1%
+24kg +7.6%
現在109.4kg 38.7%
あと41.4kg あと14.7%
目標68.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2020年11月  
1 2 3 5 7
14
21
22 23 24
30

 

まぃ。ぶぅ。
42歳 女性 
172.0cm 110.2s

GUNSHOTS
40代前半 男性 
171.0cm 107.8s

与一
53歳 男性 
170.0cm 107.4s

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ちょたろう
48歳 女性 
164.0cm 53.2s

nagaiakio69
55歳 男性 
165.0cm 70.7s

kei1645
女性 
165.5cm 69.7s

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