日記
2016年1月21日(木)
体重63.9kg   体脂肪率39.8%
収支カロリー -524 kcal
摂取カロリー 1,378 kcal
消費カロリー 1,902 kcal

ウォーキング40分

未記入

筋トレ

未記入

63.9kg   39.8%

12:41
体重63.9kg  体脂肪率39.8%


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60歳 女性 身長:149.1cm
今日から頑張ります
2014年7月12日スタート
開始時65.2kg 40.3%
-15.7kg -16.4%
現在49.5kg 23.9%
あと1.5kg 目標達成!!
目標48.0kg 30.0%

 

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昨日
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梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

みさえ
60歳 女性 
152.0cm 50.4s

えーたん
52歳 女性 
152.0cm 46.6s

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ポヨポヨン
40代後半 女性 
160.0cm 67.7s

黄緑
50代後半 女性 
157.0cm 53.0s

えーたん
52歳 女性 
152.0cm 46.6s

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