日記
2016年1月20日(水)
体重48.5kg   体脂肪率27.3%

夜8時以降は食べない!

×

1日15000歩!

○

24時前に寝る!

×

美容院

23:53
体重48.5kg  体脂肪率27.3%

渋谷の美容院。よきかんじ。


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39歳 女性 身長:160.0cm
事務仕事入って太った…!
2015年12月25日スタート
開始時48.8kg 28.0%
+0.4kg -0.9%
現在49.2kg 27.1%
あと4.2kg あと5.1%
目標45.0kg 22.0%

 

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パブロバ
53歳 女性 
158.4cm 49.6s

Jane
50代後半 女性 
163.0cm 48.1s

ぴん
50歳 女性 
161.5cm 50.7s

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スレンダー夏子
50代後半 女性 
154.0cm 63.9s

みさプー
31歳 女性 
155.1cm 52.6s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.1s

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