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日記
2016年1月20日(水)
体重94.5kg

毎日の体重記録

○

階段昇降(次は20分)

○

寒い日が続いています

20:02
体重94.5kg

寒い日が続くと鍋やスープが恋しくなります。

暖かいものを食べて
ホッとしたいですね。

カロリーオフの鍋料理のレパートリーを増やしたいなぁ。


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44歳 女性 身長:162.0cm
実行あるのみ!!
2015年5月25日スタート
開始時97.0kg
-4.7kg
現在92.3kg
あと32.3kg
目標60.0kg

 

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