日記
2016年1月20日(水)
体重75.0kg

夜9時以降食べない

未記入

1日40分ウォーキング

未記入

おかわりをしない

未記入

75.0kg

15:28
体重75.0kg


コメント
2016年1月25日 11:12
はじめまして!

同じような体重なので、おもわずコメントさせて頂きます。

ダイエットって、継続力。お互い頑張りましょうね。
2016年2月5日 08:35
今日ここさん、はじめまして。
コメントありがとうございます。

まだやりはじめたばかりで、使い方がよくわかってなく、リコメが遅くなって申し訳ありません。
どうか、長い目でみてやってください。。

同じような体重なのですね。
お互い、頑張りましょうね!!!

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50代前半 女性 身長:153.0cm
何度もやってきたダイエット。
年々、減らなくなってきた。
いま、過去最高に体重が増えてヤバい状態。
とにかく1グラムでも減らすべく頑張ります!
2016年1月20日スタート
開始時75.0kg
-3kg
現在72.0kg
あと25kg
目標47.0kg

 

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151.5cm 69.4s

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