日記
2016年1月20日(水)
体重58.5kg   体脂肪率27.7%

ワイン煮

13:13
体重58.5kg  体脂肪率27.7%

何ヶ月か前にビール煮で失敗したのに、性懲りも無くワイン煮に挑戦してみた(^^;;;)

何だか、失敗したっぽいーーー
それとも、こんな味なのかな?
マズイ(;∇;)
マズイ(;∇;)
マズイ(;∇;)

牛肉レシピを探していたら、絶品とか書いてあったのにーー

これは、またカレーにリニューアルコースかな(--;)


コメント
 
 
2016年1月20日 22:05
牛肉のワイン煮って、ただワインで煮て食べる訳じゃないよね?
私なら牛肉はそのまま焼いてワイン飲みながら食べます・・・ただのお酒好きのオヤジでした(^^ゞ
2016年1月21日 13:17
エルフィンさん(^^)/
あはは、ワイン飲んじゃいますか(笑)

ワイン煮はレシピによると、トマト缶とワインとブイヨンと野菜を煮込む感じでした。

何かワイン臭くて・・(^^;;;)


飲むのが正解かもー

でも500円のワインですよ(^^;;;)
 
 
2016年1月21日 13:43
う〜、料理でワインは色々と使われるけど、ワインの味が全面に出ちゃダメなのかもね。
飲み物としては主役でも良いけど(笑)
でもpiyoさんの料理に対するチャレンジ精神に💮花丸ですo(^o^)o
2016年1月21日 18:45
エルフィンさん(^^)/
チャンレンジ精神だけは旺盛なんですけど、学習能力は低いみたいです(^^;;)
これとあれ入れたらこんな感じになる・・
みたいなのが、経験から学べてないようなーー(^^;;)

コメントする


 


52歳 女性 身長:163.0cm
40までは52kgでした。
40過ぎて、体重が増え始め、禁煙をきっかけに激太り。
最高64kgまで。

9年間にやってきた事。
食事
玄米菜食、カロリー制限、ベジタリアン、13品目、糖質制限(大豆、野菜)どれも一時的には痩せませますが、じわじわと元に戻る。
今年の初めからMECを初めて一気に5kg増。
また65kg。
MEC&カロリー制限で60kg前後まで落としました。

運動
週に5日くらい。
加圧トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ジョギング、ポールダンス、ジムで有酸素など。
年に10回くらいはマラソン大会に出ています。
年に2〜3回フルマラソン。

その他
マッサージ、かっさプレート、半身浴、水シャワーなど。

2015年6月9日スタート
開始時60.2kg 28.4%
-1.5kg -1.4%
現在58.7kg 27.0%
あと6.7kg あと7%
目標52.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.0s

るぴん
40代後半 女性 
164.5cm 56.7s

gumi
40代前半 女性 
161.0cm 58.0s

一覧へ

 

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 53.8s

めぐぽん
29歳 女性 
158.0cm 63.5s

ばろむわん
男性 
174.0cm 83.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!