日記
2016年1月18日(月)
体重54.9kg

1日1回体重計にのる

○

寝る前に腹筋50回

○

半身浴(できるときだけ)

×

ご飯を少なくする

未記入

ガムを1日1個以上噛む

未記入

1口を小さくする

未記入

<(`^´)>

21:44
体重54.9kg

こんばんは
今日は1日イラつくでした。
今はお父さんにイライラ<(`^´)>

まず駐輪場のおっさんにイライラ
担任にイライラ
そして締めくくり父親

あー、イラ←

朝ごはん
οウイロウ
ο塩パン
οココア

お昼ごはん
οお母さんの手作り弁当

夜ごはん
οトンテキ

しかも太った
激萎え
もう嫌だ;つД`)

というネガティブ発言が多い飽き性ガールでした^^

腹筋してきます
おやすみなさい


コメントする


 


20歳 女性 身長:158.0cm
どんなダイエットもすぐ飽きてしまう女の子です。
きままに更新していこうと思っています。
2016年1月6日スタート
開始時54.5kg
-0.4kg
現在54.1kg
あと4.1kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 54.9s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.0s

一覧へ

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 60.0s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 51.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!