日記
2016年1月18日(月)
体重52.0kg

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

のち

21:07

あー風邪ひいた〓

ストーブの前で、
乾燥したらてきめん。


寒気と発熱。



夜はお薬のおかげで
だいぶいいよ。


今日は食欲無くて
丁度いい♪


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50代前半 女性 身長:155.0cm
目標体重。ハードル下げてみました!(^^)d
2013年2月20日スタート
開始時53.0kg 27.8%
+1.6kg +0.5%
現在54.6kg 28.3%
あと2.6kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年2月  
         4
5 9 10 11
13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28

 

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 52.3s

ももこ
50歳 女性 
156.7cm 54.0s

れんげロック
52歳 女性 
152.0cm 51.8s

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mariji
40代後半 男性 
176.0cm 75.1s

愛と勇気とCherry-pi
20代後半 女性 
151.0cm 41.5s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 65.2s

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