日記
2016年1月18日(月)
体重52.0kg

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

のち

21:07

あー風邪ひいた〓

ストーブの前で、
乾燥したらてきめん。


寒気と発熱。



夜はお薬のおかげで
だいぶいいよ。


今日は食欲無くて
丁度いい♪


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50代前半 女性 身長:155.0cm
目標体重。ハードル下げてみました!(^^)d
2013年2月20日スタート
開始時53.0kg 27.8%
+2kg +0.5%
現在55.0kg 28.3%
あと3kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 54.9s

rion
女性 
158.0cm 52.6s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.4s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 77.4s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 59.2s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 56.5s

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