ダイエット日記 > ぷにこさんのマイページ > よかったら教えてください(´ฅ•ω•ฅ`)
日記
2016年1月18日(月)
体重58.7kg   体脂肪率30.5%

朝ストレッチ

未記入

夜ストレッチ

未記入

顔・首・足マッサージ

未記入

7分間トレーニング

未記入

1時間ジョギング@

未記入

1時間ジョギングA

未記入

昼ストレッチ

未記入

水2リットル

未記入

ヨガDVD

未記入

腹筋DVD

未記入

酵素ダイエットで、おすすめのもの、あれば教えてください*\(^o^)/*


コメント
2016年1月18日 18:43
私はブライダルの時にお世話になったエステ(ヴァンベール)で出している『アーユルハーブミックス グリーンスムージー』という粉末の酵素を飲んでます( ^ω^ )210gで3千円くらい。検索すれば出てくると思います☆

ラムネ?みたいな少し甘酸っぱい感じの味がして(エステの曰く、その人、その日によって感じる味が変わるとか…。バナナやキウイ味に感じる人もいるそう。)豆乳割りが美味しいです!溶かすとドロっと膨らむので、腹持ちもよいです(^^)ご参考までに♪
2016年1月18日 18:55
酵素スムージーでもいいんですかね??
わたしはナチュラルヘルシースタンダードの酵素スムージー買ったことあります!
いろんな味が出ててバナナ・マンゴー・はちみつレモン・ピーチなどなど・・・
わたしはマンゴー味が家にあるんですがおいしかったですよ〜牛乳割りが好きですヽ(´ー`)ノ
2016年1月18日 21:51
ぺろたさん☆
こんばんは!
さっそく検索してみます!!ありがとうございます(*´˘`*)♡
2016年1月18日 21:52
のんさん☆
コメント頂きありがとうございます☆
そのスムージー、薬局にも売っていてとても気になっていたのです(>人<;)買ってみようかな…

コメントする


 


29歳 女性 身長:161.0cm
30までに、1度は痩せたい。


地道にいきます。
2014年6月30日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-1.2kg -1.6%
現在55.8kg 28.4%
あと0.8kg あと1.4%
目標55.0kg 27.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年6月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

依々
49歳 女性 
161.4cm 54.5s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 56.9s

ピンク
57歳 女性 
162.0cm 54.0s

一覧へ

 

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 73.0s

ひっつじー
40代後半 女性 
157.0cm 50.5s

Z1000R2
男性 
167.5cm 69.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!