日記
2016年1月14日(木)
体重60.6kg

夜ご飯は食べない

○

水を1g飲む!!!

×

朝・晩体重測る

○

食べたものを記録

○

ごーるがとおいね

19:15
体重60.6kg

ねむーーーーい

昨日体重増えてへこんだけど今日減ってて嬉しかった(*˙˘˙)

そして、今日食べすぎた…


EAT#
あさ
サケ茶漬け
味海苔

ひる
蒸し鶏のサラダ
おにぎり2個

間食
白玉パフェ


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20歳 女性 身長:155.0cm
18歳の高校3年生です

受験が終わり春から大学生✨

しかし!!!私はデブだ

そんな新入生はきっとサークルの勧誘もされないだろう…

彼氏もいたこと無く青春が終わるなんて…イヤだ-!!!

私には目標があるのだ!!

痩せて好きな歌い手さんに会いに行くこと!!!

そのために頑張ります!!!

2016年1月10日スタート
開始時62.0kg
-3.3kg
現在58.7kg
あと5.7kg
目標53.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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エルム
女性 
155.0cm 57.9s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 56.8s

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 59.6s

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はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

すぱとも
53歳 女性 
170.0cm 61.6s

ゆきだるま
45歳 女性 
163.0cm 64.6s

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